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Gesundheit

MEIN WEG AUS DER DEPRESSION


Es ist höchste Zeit in unserer Welt, das wir selbst mehr Eigenverantwortung für unser Leben und unsere Gesundheit übernehmen. Expertise alleine macht niemanden gesund. Nur Tabletten macht euch nicht gesund.

Ich habe mich dazu entschlossen, seit dem 13. Tag in der Klinik, dass ich denjenigen, denen es so geht oder ging, die Informationen die ich seit dem gelernt habe, weiter zu geben. Den über meinen Weg der Therapie, Klinik, Zuhörer für Psychologie an der Universität Erlangen & Nürnberg, Lehrgänge in den USA und Deutschland habe ich meine Genesung vorangetrieben und den Wunsch meines Coach, Therapeut und Freund erfüllt, mein eigener Therapeut zu werden.

Der Gedanke, mein eigener Therapeut zu sein, lies mich seit dem nicht mehr los. Den es besagt nicht das ich keine Hilfe brauche, sondern im Gegenteil. Ein Therapeut lernt, fühlt und erkennt, was er braucht. Braucht er einen Therapeuten, dann holt er sich den, wenn er merkt er braucht mehr Sport, dann macht er das.

Es ist höchste Zeit in unserer Welt, das wir selbst mehr Eigenverantwortung für unser Leben und unsere Gesundheit übernehmen.

Expertise alleine macht niemanden gesund. Nur Tabletten macht euch nicht gesund.

Was Sie lernen

Learning Journey

Was kann alles in einer Depression abgehen
Aus meiner Sicht es wichtig was einen alles erwartet, bzw. das wir alle wissen, das es normal ist was wir für unnormal halten bzw. denke nur wir haben es und keiner versteht es.
Wissen – Wissenschaft – und ein ewiges lernen
Mich hat jeder Schritt in der Depression, in der Klinik und zu den vielen Dingen danach immer zur Ruhe gebracht. Wissen ist Macht, in diesem Fall ist es Wissen für mehr Gesundheit und Wissen über uns und was uns als Mensch ausmacht.
Meine systemischer Arbeitsplan aus der Depression
Schon der Klinik begann ich mir einen Plan für nach der Zeit, meiner neuen Zukunft zu machen. Warum das in der Klinik (in meinem Fall) nicht angeboten wurde weiss ich nicht. Man findet über die Phase nach der Klinik, nach dem Orkan, nach dem Vulkanausbruch wenig bis nichts. Daher hab ich dieses Seminar und diesen Arbeitsplan entwickelt.
Wann ist mein sein eigener Therapeut
Das Puzzle zusammen setzen und ins Training zu kommen die Belastungen des Lebens zu stehen, zu analysieren, seine neu gewonnen Instinkte zu nutzen, die Fallen des Lebens vorher zu erkennen und sich selbst stetig zu verbessern. Das gelernte ist auf dem Weg in Fleisch und Blut über zu gehen.
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JUST GEORGE möchte in erster Linie aufklärend, informierend und präventiv arbeiten. Bei bereits starken mentalen Problemen empfehlen wir in jedem Fall einen Arzt, Psychologen, Therapeuten oder im Notfall eine Klinik aufzusuchen.